养生保健
    咳嗽不止小偏方
  • 咳嗽不止小偏方 日期:2019-08-20

    冬天低温即将报到,气候转凉,许多人的呼吸道开始拉警报,有的人喉咙干痒、流鼻水、咳嗽不停,此时传统小偏方纷纷派上用场,其中包括食用枇杷膏、...

  • 为什么美国人不怕吃瘦肉精
  • 为什么美国人不怕吃瘦肉精 日期:2019-08-16

    瘦肉精在中国是千夫所指,主管部门也响应民意立法禁止,人民大众在法律条文上受到了良好的保护。尽管如此,还是时不时有非法使用瘦肉精,甚至导致...

  • 南瓜子煎茶
  • 南瓜子煎茶 日期:2019-08-14

    嘴巴飘出恶臭,不但自己难受,还让身边的人跟着受苦,中医认为,经常口臭的人,不仅是卫生、饮食习惯问题,还跟胃热、肺火、肝火旺盛等皆有关系。...

  • 怎么看日式料理是否专业
  • 怎么看日式料理是否专业 日期:2019-08-07

    日式料理常跟精致和高价画上等号,相约吃高贵的日式料理,大多是有特殊需求,或需要大肆庆祝的日子。若洽商时选择日式料理,通常对方不是贵客就是...

  • 常见错误洗菜方法
  • 常见错误洗菜方法 日期:2019-08-05

    为了家人的健康,许多妈妈们会亲自到市场挑蔬菜,好不容易买到新鲜又便宜的菜,回家却不知道该怎么洗才可以去除农药,对家人健康最好,有些人习惯...

  • 天然果汁并不是越浓越纯对身体越好
  • 天然果汁并不是越浓越纯对身体越好 日期:2019-07-31

    浓、纯的果汁,搭配香喷喷的现泡茶,加入手工熬煮蔗糖浆,满足口腹之欲的同时还能喝得健康?专家告诉你,那可未必。 一家知名饮料店热销的柠檬绿茶...

  • 健康吃烤肉其实是有方法的
  • 健康吃烤肉其实是有方法的 日期:2019-07-29

    以前没有什么方便酱,烤肉想沾酱,就用葱、姜、蒜、酱油、辣椒、糖来腌制;现代人忙碌,烤肉酱的发明简直太棒了,不用事先花时间腌肉,一酱在手,...

  • 多吃海藻养生保健有4好
  • 多吃海藻养生保健有4好 日期:2019-07-25

    炎热的暑假即将结束,许多人前往绿岛游玩,一定品尝过饶富特色的海藻料理,如海藻冰、海藻蛋饼,满满的海洋滋味,常让老饕回味无穷。海藻被视为海...

  • 餐厅不敢告诉你的十件事
  • 餐厅不敢告诉你的十件事 日期:2019-07-23

    找一间好餐厅,痛痛快快地吃一顿,本来是最开心惬意的一件事情,但有时却是吃了一肚子闷气,还莫名奇怪成了冤大头。上馆子,有哪些是你该知道地雷...

  • 三餐照吃也能瘦的食物
  • 三餐照吃也能瘦的食物 日期:2019-07-19

    不少人心中一定都有过减肥就是不能吃这样的想法,以为只要靠不吃东西,就可以减肥成功,事实上这样的想法可是大错特错,身体就像一台车子,需要加...

  • 红+绿,营养师推荐3种蔬果汁
  • 红+绿,营养师推荐3种蔬果汁 日期:2019-07-15

    忘了自己身在何处,是失智症患者常见症状,平日该如何做好预防保健呢?营养师建议,在摄取蔬果方面,应依彩虹蔬果原则,例如营养密度高的绿色奇异...

  • 肩颈硬梆梆!清凉茶饮可舒缓
  • 肩颈硬梆梆!清凉茶饮可舒缓 日期:2019-07-15

    左按右揉,肩颈还是硬梆梆,一举手就酸到不行,该好好注意肩颈保健了!持件的肩颈酸痛多为拉伤或是肌肉发炎,中医多以针灸、推拿加上内服中药治疗...

  • 夏季找茶,告别异位性皮肤炎
  • 夏季找茶,告别异位性皮肤炎 日期:2019-07-09

    异位性皮肤炎是一种慢性的皮肤过敏疾病,一年四季都可能诱发,尤其以天气湿热的夏季最为明显,患部常会反复发作且奇痒无比,难以根治。然而,中医...

  • 糖尿病肥胖!吃6种中药材助减重
  • 糖尿病肥胖!吃6种中药材助减重 日期:2019-07-05

    糖尿病与肥胖息息相关,在中医称糖尿病为消渴症,致病原因是阴虚燥热。中医师指出,运用中医药食材调整因糖尿病所造成的肥胖,能抑制食欲、提升代...

  • 吃苹果软化胆结石?医生:偏方不可信
  • 吃苹果软化胆结石?医生:偏方不可信 日期:2019-07-03

    网络近日流传,吃苹果泥加醋、或是大量喝柠檬汁、橄榄油等,可改善胆结石病灶;医师表示,这类医疗偏方不值得采信,因为大多数胆结石患者,初期不...

  • 豆腐美食吃出性感臀部
  • 豆腐美食吃出性感臀部 日期:2019-07-01

    吃豆腐好处多多,研究发现,每天食用50至100公克的豆腐,不仅可以提高身体的基础代谢率,达到瘦身减重作用,同时也有瘦臀的妙用。营养师指出,豆腐...

  • 3种饮料帮你摆脱高血糖
  • 3种饮料帮你摆脱高血糖 日期:2019-06-27

    现代人因为饮食西化,加上不注意保健养生,常是三高的候选人,尤其是老人是三高的危险族群。其中高血糖通常是因饮食不当造成,所以高血糖患者要特...

  • 科技大老板种出来的菜,少吃!
  • 科技大老板种出来的菜,少吃! 日期:2019-06-25

    媒体报导,有三十年历史的台北国际光电展,今年第一次出现植物工厂参展,原本卖LED、液晶面板的高科技公司,竟然改卖起种菜设备来。 在毒淀粉、农药...

  • 10种对改善心情有帮助的健康食物
  • 10种对改善心情有帮助的健康食物 日期:2019-06-20

    心情很差的时候,除了大吼大叫以外,你可以选择更轻松纾压的方式,那就是来些令人亢奋的食物,当然除了垃圾食物以外,有更好的选择,国外健康网站...

  • 基改黄豆潜藏3大危机
  • 基改黄豆潜藏3大危机 日期:2019-06-18

    日前主妇联盟公开表示,国人每人每年平均要消耗掉19公斤的黄豆,但是国人食用的黄豆制品,九成以上都是基因改造的进口饲料黄豆,长期食用可能增加...