行业新闻
    健康解暑绿茶当道
  • 健康解暑绿茶当道 日期:2019-06-11

    夏天消暑经常摄取甜度高的饮料、冰品,小心吃出肥肚肚,不妨改喝消暑茶,尤其是既健康养生又退火清凉的绿茶饮,在绿茶中加入蜂蜜、水果、咖啡,更...

  • 消暑退火圣品百合银耳莲子汤
  • 消暑退火圣品百合银耳莲子汤 日期:2019-06-06

    夏日炎炎总想靠冰品冷饮消暑,当心适得其反!中医师指出,冷饮虽可解一时之暑热,但多吃则会抑制肠胃功能生湿邪,反而产生腹泻、食欲不振、胸闷倦...

  • 吃早午餐本身就是个错误
  • 吃早午餐本身就是个错误 日期:2019-06-04

    我们在假日都爱放纵一下,和朋友吃个丰富的早午餐,但这一餐可能足以让你的卡路里超过一天所需!以下是给大家的一些建议,要避免犯以下错误唷。...

  • 别被公斤数字蒙骗
  • 别被公斤数字蒙骗 日期:2019-05-31

    许多人因为太爱吃高热量食物,导致发胖后,又用不健康的节食方法瘦下来,不仅更快复胖,还搞坏了身体,这都是不正确的。 别被公斤数字蒙骗 减肥的...

  • 让你越吃越瘦的六个好习惯
  • 让你越吃越瘦的六个好习惯 日期:2019-05-29

    继上次哀声遍野的致胖坏习惯篇后,这次再整理了助瘦饮食好习惯要跟大家分享。若能拥有正确、良好的饮食习惯,瘦身计划将能更加轻松唷!现在就一起...

  • 想吃得安心,食材怎么挑?
  • 想吃得安心,食材怎么挑? 日期:2019-05-27

    农贸市场那么大,什么样的食材最青?专家指出,外观最漂亮、完美不见得就好,选天然产品,掌握当季盛产、清楚来源等原则,买到NG食材机率自然小!...

  • 错误的饮食习惯让人发胖
  • 错误的饮食习惯让人发胖 日期:2019-05-27

    错误的饮食习惯,可能在不知不觉中让人发胖,若想更有效率地瘦下来,可以从改善这些坏习惯着手,快来看看你被说中了几项吧~ 一、爱用汤匙、爱用大...

  • 教你如何挖到超值红酒
  • 教你如何挖到超值红酒 日期:2019-05-23

    原本这篇文字已经写好八成,但同事闲聊说她过年想买些酒喝,看她对酒标的困惑与沮丧,我决定放弃几乎完成的稿件,改以比较友善(但不免简化)的方...

  • 做值得被牢记的日式料理客人
  • 做值得被牢记的日式料理客人 日期:2019-05-21

    在看门道之前,自己也要先当个好客人,只要掌握一些基本原则,就能让用餐经验更加愉快。 1.事先电话订位 预约之后,尽力不要取消。若不得已要取消,...

  • 牛排哪个部位热量最高?
  • 牛排哪个部位热量最高? 日期:2019-05-17

    你知道牛的哪些部位,肉质美味、又少油少热量吗?只要挑对部位、吃对方法,享用大餐也可以热量不爆表喔! 1.选择少油部位 菲力为牛的腰内肉,此部位...

  • 胶原蛋白吃还是擦更有效果?
  • 胶原蛋白吃还是擦更有效果? 日期:2019-05-15

    大家都知道,胶原蛋白随着青春的流逝,造成肌肤的老化、松弛以及皱纹满脸,也因此市面上出现了许多标榜含胶原蛋白的产品,不管是吃的抹的,总是有...

  • 布兰妮恶性减肥吃出口臭?
  • 布兰妮恶性减肥吃出口臭? 日期:2019-05-15

    知名艺人小甜甜布兰妮(BritneySpears)为了瘦身而厉行高蛋白减肥法,以鸡蛋蛋白、鸡肉、瘦肉、乳清蛋白为主食,且每天只摄取约六百卡的极低热量,但这...

  • 顶级牛排越老越够味!
  • 顶级牛排越老越够味! 日期:2019-05-09

    汉堡、牛排、早午餐等美式料理,快速、分量多、大口咬,这是大家的印象,若说法国料理贵在它历时600年的SOP,美式料理则恰恰相反,没有历史包袱、抛...

  • 均衡饮食就对了
  • 均衡饮食就对了 日期:2019-05-06

    不少国内知名企业家在培养第二代接班人时,除了考虑学识之外,正确的饮食也是不可轻忽的项目...这是从事抗衰老医疗十多年的安法诊所院长王桂良,在...

  • 补充膳食纤维,越粗越好?
  • 补充膳食纤维,越粗越好? 日期:2019-04-29

    现代人的生活忙碌,加上非常便利的外食环境,一日三餐全在外头解决的上班族、小家庭等外食人口不断增加。然而外食习惯却是造成饮食过度精致化,以...

  • 巧克力
  • 巧克力 日期:2019-04-24

    最新研究即指出,每天吃可可棒,持续六周后可以降低低密度胆固醇。巧克力翻身成为有益健康的食物。更进一步的,消费者开始追求巧克力的美味和时尚...

  • 三款值得品鉴的陈年三瓶波尔多红酒
  • 三款值得品鉴的陈年三瓶波尔多红酒 日期:2019-04-17

    陈年的佳酿以俗称的五大酒庄产品最为著名,只饮用年轻的五大酒庄的酒并不能充分领略到它们的全貌;真正爱酒的同好至少都得喝过陈年老酒,才能决定...

  • 美国乐坛小天后霉霉推荐的天然营养品
  • 美国乐坛小天后霉霉推荐的天然营养品 日期:2019-04-15

    美国乐坛小天后霉霉(TaylorSwift)2018年在《富比世(Forbes)》收入最高女歌手榜上排名第二,不到30岁年收已高达8000万美元(台币24.8亿元),不过功成名就...

  • 早餐两大健康食物有助远离糖尿病
  • 早餐两大健康食物有助远离糖尿病 日期:2019-04-11

    你还在不吃早餐,以为这样就能减重吗?最近有研究指出,不吃早餐的人更可能有体重过重的问题,而且罹患第二型糖尿病的机率增加3成以上。专家建议,...

  • 一次看懂燕麦的营养与功效(图)
  • 一次看懂燕麦的营养与功效(图) 日期:2019-04-11

    燕麦不仅是懒人料理的食材首选,更有许多营养素和功效,其中又以高膳食纤维含量著名,每100公克含有8.5克,是同等重量地瓜的3.5倍,白米的12.1倍,每天...