木瓜煮牛奶真的能丰胸吗?

类别:食物营养    发布时间:2019-11-08 10:21

  许多女性为了长咪咪,都会积极寻找丰胸秘方,其中最常见的就是木瓜牛奶了!营养师指出,胸部发育关键的营养素是蛋白质,而牛奶富含丰富蛋白质,木瓜酵素则有帮助分解蛋白质的功效,但只限于青春期少女。
  木瓜煮牛奶真的能丰胸吗
  其实木瓜并未含有任何帮助让乳房发育的成分;且木瓜内丰富的木瓜酵素也不具有丰胸功效。不过,木瓜酵素可帮助蛋白质的分解,有助于身体吸收蛋白质,而蛋白质与胶质是让胸部长大必备的营养素,因此,想要让胸部长大,只吃木瓜是无效的,需搭配蛋白质的摄取。
  
  至于坊间盛传的喝牛奶和豆浆可以长咪咪此一说法,牛奶和豆浆里确实富含丰富蛋白质,但若过了青春期胸部发育的良好时机,恐怕效果就不那么显著了。
  
  想要好身材的女孩们可以多喝木瓜牛奶,因为只吃木瓜或只喝牛奶,对胸部发育都没有太大帮助,必须相辅相成才有效。另外,均衡摄取营养,三餐饭后选木瓜做餐后甜点,也都是不错的选择。