公司新闻
    做饭工具常见5种问题
  • 做饭工具常见5种问题 日期:2019-04-04

    1.节能板能让火力均匀? 若使用不锈钢锅长时间炖煮,可使用节能版,较能避免受热不均而烧焦,但选对锅比用节能板更好,多一块节能板反而会更消耗热...

  • 改变之道以绿茶取代咖啡的好处
  • 改变之道以绿茶取代咖啡的好处 日期:2019-03-28

    饮用绿茶在亚洲文化已有数百年的历史。近来在西方文明世界也逐渐风行,原因就在于绿茶对身心灵有着惊人的好处。 我们静观人生,似乎就是茶的本性质...

  • 谷胱甘肽GSH食材含量排名
  • 谷胱甘肽GSH食材含量排名 日期:2019-03-27

    鉴于空气质量持续恶化,再加上现代人饮食越吃越精致,调味品、食品添加物、快餐产品变多了,反而营养摄取越来越少,造成对抗PM2.5的主要成分谷胱甘...

  • 四大族群,不建议大量喝蔬菜汤
  • 四大族群,不建议大量喝蔬菜汤 日期:2019-03-25

    媒体报导,一名40多岁男子患有肾脏病却不自知,只觉容易疲劳、胃口差,想靠着吃蔬菜汤养生,期间完全谢绝淀粉;没想到2周下来,因胸闷、喘吁就医,...

  • 这些水果也很伤身
  • 这些水果也很伤身 日期:2019-03-22

    这些盛产水果,吃多了也很伤身! 1.柑橘、柠檬、奇异果(印象中含维他命C较多的水果)、柿子、小西红柿(注:西红柿炒蛋则无妨)、红龙果、西瓜、哈...

  • 高纤低卡饮品真的能瘦身吗?
  • 高纤低卡饮品真的能瘦身吗? 日期:2019-03-21

    现在越来越多人每天吃不足纤维,高纤食品应运而生,现在连喝饮料都讲究健康,厂商也看准这样的趋势,推出许多高纤饮品。通路业者表示,添加高纤饮...

  • 加拿大2019年健康饮食指南
  • 加拿大2019年健康饮食指南 日期:2019-03-19

    12年未更新的加拿大饮食指南在今年初改版,新的饮食建议做了几项大颠覆,包括蔬食大获全胜,以及减奶、去果汁,也引发不小的争议,到底是怎么改的...

  • 如何安抚宝宝接受瓶喂
  • 如何安抚宝宝接受瓶喂 日期:2019-03-15

    有个消防员妈咪,平时住宿舍,与宝宝远距离相处,靠着挤乳,把宝宝喂到7个月以上;也常见全职妈咪靠着亲喂,宝宝出生后连奶瓶都没碰过 瓶喂或亲喂...

  • 营养师の台美家料理食谱
  • 营养师の台美家料理食谱 日期:2019-03-14

    《营养师の台美家料理》孕期健康养胎餐:韩式煎饼、产后甩肉低脂餐 :奶香蜜果色拉盅 孕期健康养胎餐 韩式煎饼 热量: 179大卡 材料: 洋葱20g 虾子2...

  • 吃素孕妇要特别留意的营养素
  • 吃素孕妇要特别留意的营养素 日期:2019-03-13

    吃素孕妇应该怎么吃才能营养均衡?听说叶酸容易于烹调中流失,是否有方法可减少叶酸流失?外食孕妇怎么吃,才能兼顾方便与健康?怀孕想吃素,到底...

  • 蛋包饭
  • 蛋包饭 日期:2019-03-08

    烹调时间:30分钟 蛋包饭色香味俱全,采用多样化的食材以满足孕妈妈不同营养需要,如富含优质蛋白质及矿物质的鸡肉、提供必需氨基酸的鸡蛋、维他命...

  • 合桃香蕉班戟
  • 合桃香蕉班戟 日期:2019-03-08

    烹调时间:30分钟 合桃香蕉班戟味道香甜,口感丰富,而且含丰富膳食纤维、维他命和矿物质,饱腹之余亦可满足孕妈妈对营养的需求。合桃与香蕉含有大量...

  • 职场妈妈兼顾工作与喂奶的诀窍
  • 职场妈妈兼顾工作与喂奶的诀窍 日期:2019-03-08

    辛苦的职场妈咪,休完56天的产假后,便进入上班工作、下班育儿的忙碌节奏,持续喂母乳似乎成了不可能的任务。从产前到上班后怎么做?兼顾工作与喂...

  • 母乳期可以染、烫发吗?
  • 母乳期可以染、烫发吗? 日期:2019-03-08

    近年来随着提倡妈妈母乳喂养,因此有越来越多妈妈选择亲喂,但问题也随之而来,其中爱美的妈妈一定会问:亲喂可以染、烫发吗?漂眉可以吗?马上为...

  • 不吃肉,膽固醇仍升高的原因
  • 不吃肉,膽固醇仍升高的原因 日期:2019-03-08

    一位吃素20多年的人,近年来因为经常头晕,到医院检查,结果发现胆固醇过高,总胆固醇是280mg/dl,低密度脂蛋白LDL是190mg/dl,医师当场告诉他如果不吃药...

  • 西班牙蔬菜蛋饼
  • 西班牙蔬菜蛋饼 日期:2019-03-07

    烹调时间:30分钟 西班牙蔬菜蛋饼蕴含大量碳水化合物,还有丰富蛋白质、多种维他命及矿物质,提升体力迎接新一天。鸡蛋所含营养成分均衡而全面,尤其...

  • 24-30岁把握孕育优质宝宝的黄金年龄
  • 24-30岁把握孕育优质宝宝的黄金年龄 日期:2019-03-06

    现代男女晚婚、晚生,造成太多高龄产妇!高龄生子,对母子双方来说,问题会比较多!然而未成年怀孕,也是不适合的!唯有把握生育黄金年龄孕育宝宝...

  • 关东煮
  • 关东煮 日期:2019-03-06

    烹调时间:60分钟 关东煮不油不腻,滋味清淡,用上高纤低热量的蒟蒻与芋丝,增加饱腹感之外,亦可帮助调理肠胃。白萝卜含丰富的维他命C和微量元素锌...

  • 鲜椎山杞子粥
  • 鲜椎山杞子粥 日期:2019-03-05

    烹调时间:30分钟 鲜淮山杞子粥是一道简单而又十分适合孕妈妈进食的早餐,鲜淮山含有膳食纤维和钾质,分别有助预防便秘和水肿,还可纾缓肌肉和精神紧...

  • 芝士粟米焗薯蓉
  • 芝士粟米焗薯蓉 日期:2019-03-05

    烹调时间:30分钟 芝士粟米焗薯蓉可以快速补充孕妈妈所需能量,而且薯仔营养全面,包括碳水化合物、膳食纤维、蛋白质及磷、钙、铁、锌、镁等矿物质,...