公司新闻
    水果绿茶柠檬水解油腻
  • 水果绿茶柠檬水解油腻 日期:2020-03-25

    约三五好友团聚烤肉,许多人爱喝冰凉的啤酒、汽水,帮助去油解腻。但营养师提醒,这样的搭配方式,恐在无形中增加热量的摄取、使脂肪囤积在肝脏中...

  • 低糖高纤甜品银耳枸杞汤
  • 低糖高纤甜品银耳枸杞汤 日期:2020-03-23

    吃甜品血糖会飙高?很多糖尿病友就都不敢吃甜品;不过,为您提供一道低糖高纤甜品银耳枸杞汤,利用富含水溶性纤维的银耳,加上枸杞自然的甜味,不...

  • 早餐你吃对了吗?
  • 早餐你吃对了吗? 日期:2020-03-19

    早餐是一天开始的活力来源,应该吃得丰盛均衡。理想的早餐内容要有五谷根茎类+蛋白质,最好还能加上蔬菜及水果,并将对心脏有益的食物加入早餐菜...

  • 排毒蔬果排行榜Top10
  • 排毒蔬果排行榜Top10 日期:2020-03-19

    日常生活中处处潜藏毒素,若身体不能及时排出,长期累积会造成器官老化、病变。多吃天然蔬果,能启动人体排毒机制,享受活力人生! 水梨:维生素、...

  • 释迦的正确吃法
  • 释迦的正确吃法 日期:2020-03-16

    释迦含有大量的蛋白质、碳水化合物,丰富的维生素C、钾、钙、镁、磷等,为一热量极高的水果、平均一颗释迦大约等于半碗白饭的热量,所以释迦当点心...

  • 绿豆淀粉量高易影响血糖
  • 绿豆淀粉量高易影响血糖 日期:2020-03-06

    中医典籍认为绿豆味甘性寒,有清热解毒、消暑利水的作用,炎热季节喝一碗,暑气全消,因此成为家家户户必备的清凉饮品。不过,医师提醒,绿豆属于...

  • 喝味增汤对肠胃有什么好处
  • 喝味增汤对肠胃有什么好处 日期:2020-02-28

    味噌性温和,能修补肠胃。与味噌相比的话,大豆露与酱油性烈,对下痢者不好。醋不可多摄取,对脾胃不好。然而有积聚(腹胀且痛)症状者可以摄取一...

  • 凤梨能改善便秘抑制肥胖
  • 凤梨能改善便秘抑制肥胖 日期:2020-02-20

    酸酸甜甜的凤梨是颇受人青睐的开胃水果,因为凤梨含有丰富维生素,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用,特别是凤梨酵素能有效酸解脂肪,能抑制...

  • 花生酱容易含有黄曲毒素
  • 花生酱容易含有黄曲毒素 日期:2020-02-10

    花生酱容易含有黄曲毒素,让消费者高度恐慌,网络近日流传,吃香菜等可解黄曲毒素,但营养师驳斥,吃偏方排毒是本末倒置的作法,不摄取毒素才是正...

  •  豆浆和什么不能一起吃
  • 豆浆和什么不能一起吃 日期:2020-02-01

    只要有人提出什么与什么不能同吃,总是能在短时间内广泛传播。如果不能同吃的说法里再有一些科学名词,就更让人深信不疑。关于豆浆的搭配禁忌就是...

  •  抗发炎的食物有哪些
  • 抗发炎的食物有哪些 日期:2020-01-16

    发炎问题多,想要预防慢性发炎,从饮食预防做起更省力! 人每天都要进食,如果能多留意几个细节,就能吃得更营养、更健康;以下提供食物选择与烹调...

  • 南瓜豆浆的功效与作用
  • 南瓜豆浆的功效与作用 日期:2020-01-07

    白豆浆、黑豆浆,但你听过南瓜豆浆吗?利用连皮带籽的南瓜及黄豆,再加入白木耳打成黄澄澄的全南瓜豆浆。她说,男性喝能预防摄护腺肥大,女性喝可...

  • 西瓜属于寒凉性的水果
  • 西瓜属于寒凉性的水果 日期:2019-12-26

    炎炎夏日,什么水果最能解渴呢?看看餐桌,相信在这个季节最常出现的,有92%水分的西瓜准没错。相信您也曾经知道西瓜的一些功效,包括消暑气、补充...

  • 芦笋功效和作用及禁忌
  • 芦笋功效和作用及禁忌 日期:2019-12-20

    吃芦笋不仅能清热止渴,更有防癌效果。中医师指出,芦笋热量低、蛋白质高,主要含有黄酮类化合物,所含的-胡萝卜素比菠菜多,也含有丰富的铁、维他...

  • 高血压都可食用的减盐食谱
  • 高血压都可食用的减盐食谱 日期:2019-12-13

    你是爱吃重口味、重咸的外食族吗?一项调查显示, 65岁的老年人当中,平均每2人就有1人罹患高血压,19岁以上民众每天摄取的盐分量为男性11.5公克、女...

  • 地瓜的甜味正是减肥成功的秘诀
  • 地瓜的甜味正是减肥成功的秘诀 日期:2019-12-05

    甜甜的地瓜是减肥人士的眼中大敌,只要吃一口心中就升起一股罪恶感。地瓜的甜味正是减肥成功的秘诀,想变瘦的人更应该要吃地瓜! 地瓜的甜味能够刺...

  • 西红柿和圣女果有什么区别
  • 西红柿和圣女果有什么区别 日期:2019-11-27

    西红柿是美国时代杂志所选出的世界10大超级食物之一。它除了可以有效对抗癌外,还有许多维他命,更是个美白、减肥大圣品!随着近来单一食物减肥法...

  • 食品添加剂少一点健康就多一点
  • 食品添加剂少一点健康就多一点 日期:2019-11-22

    近日知名火锅店食安问题连环爆! 标榜中药熬煮的汤底竟是用平价鸡汤块调味? 民众纳闷为何已花大钱寻求高质量,却还是吃到名实不符的食物,到底该...

  • 5种必吃的白色食物
  • 5种必吃的白色食物 日期:2019-11-18

    在中医的观点里,白色的食材是对应到气管、呼吸道等与肺部健康相关的食物,因此有肺部器官相关病症的人,可以试着多吃这类蔬食。除此之外,以食物...

  • 月经来前吃什么食物好
  • 月经来前吃什么食物好 日期:2019-11-06

    生理期是每个女生必有的经验,但约8成女生在黄体期、月经来潮前7至10天(有些人只有2至3天),因黄体素荷尔蒙分泌大量增加,身心内外对压力的感受特...